The 5-Second Trick For psikolog terdekat
The 5-Second Trick For psikolog terdekat
Blog Article
Selayaknya kamu mengunjungi dokter saat kamu sakit, kamu mungkin butuh untuk bertemu dengan lebih dari satu psikolog/psikiater.
Untuk menentukan keberadaan gangguan psychological dengan pasti, dibutuhkan bantuan dari tenaga profesional seperti psikolog atau psikiater terdekat yang bisa kamu datangi.
Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Kamu dapat langsung menghubungi Puskesmas terdekat dari tempat tinggal kamu dan tanyakan apakah terdapat layanan kesehatan jiwa.
Beberapa profesional mungkin tidak cocok dengan kamu atau malah membuat kamu merasa tidak nyaman. Atau, kamu sekadar ingin membutuhkan opini kedua dari profesional lain dengan pengetahuan dan keahlian yang berbeda.
Untuk kamu yang sekedar mencari teman curhat atau ingin membangun jejaring, kamu bisa mencari layanan konseling sebaya atau bergabung dengan komunitas dan assistance group.
Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan psychological hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.
Nah, kapan pun kamu merasa memiliki kekhawatian terkait kesehatan mentalmu, sebaiknya segera hubungi psikolog atau psikiater terdekat di Jakarta berikut ini.
Kamu bisa membaca panduan memilih psikiater yang ditulis Alodokter, atau tips memilih psikolog atau psikiater yang ditulis Klikdokter.
Ada kalanya fisik kita sehat, ada kalanya kita sakit. Saat fisik kita sakit, kita beristirahat dan jika kondisinya serius, kita berkonsultasi ke dokter agar kembali sehat. Begitu pula dengan kesehatan mental. Sama seperti kesehatan fisik, tubuh kita mengalami perubahan kondisi mental yang dinamis seiring waktu.
Bertemu dengan psikolog atau psikiater dapat membantu proses pemulihan dengan memberikan perawatan biologis (pengobatan) dan psikologis (terapi) yang dapat membantu meningkatkan kualitas kesehatan mental seseorang dan membantu menurunkan risiko bunuh diri.
Psikolog/psikiater di rumah sakit umum nantinya akan memberikan rujukan ke RS Jiwa atau fasilitas kesehatan jiwa lainnya jika diperlukan terapi atau pengobatan yang lebih lanjut.
Konseling psikologi akan melibatkan psikolog (konselor) dan pasien untuk membantu mengatasi permasalahan yang berkaitan dengan psikolog terdekat kesehatan mental.
Tentunya, ini menjadi tanda bahwa Anda butuh konsultasi psikologi. Ingatlah, meminta bantuan konselor atau psikolog bukan berarti diri Anda lemah atau gila.
Report this page